Bir Android için ücretsiz bir program, Silk ve Sonder tarafından.
Silk + Sonder, dünya genelinde herkese ücretsiz olarak kişiselleştirilmiş bir kendine yardım deneyimi sunan ilk zihinsel sağlık platformudur. Bizimle, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak binlerce kanıta dayalı egzersize ve bir zihinsel sağlık uygulayıcıları ve hastalar topluluğuna erişeceksiniz.
Silk + Sonder, zihinsel sağlık ve sağlıklı yaşam sorunlarıyla başa çıkmak için dünyanın en etkili araç ve kaynaklarını sunar ve topluluğumuz, anlamlı rahatlama ve iyileşme bulan binlerce zihinsel sağlık uygulayıcısı ve hasta tarafından oluşturulur.
Silk + Sonder, analog sağlık dergilerimizi tamamlayan bir dizi dijital deneyim de sunar. Bunlar arasında:
Derginizi her yerden her zaman görüntüleme ve erişme yeteneği.
En etkili kanıta dayalı egzersizlere ve kaynaklara erişim.
Zihinsel sağlık uygulayıcıları ve hastalar topluluğu.
Silk + Sonder Uygulaması, mevcut Silk + Sonder üyelerine özeldir, ancak Silk + Sonder üyesi olmayanlar bekleme listesine kaydolabilirler.
Silk Sonder hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Silk Sonder denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!